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神经内科专家忠告:身体出现4个症状,或是脑梗即将来临,莫忽视_血管

原标题:神经内科专家忠告:身体出现4个症状,或是脑梗即将来临,莫忽视

脑梗就是脑部血管出现堵塞,从而造成脑部神经和脑组织出现损伤、坏死,导致出现身体障碍,例如:偏瘫、中风、脑死亡等。

脑梗的病发总是突然的,这也是最让人头疼的地方,这种疾病多发生在老年人身上,可近年间,脑梗病发人群越来越年轻化,这和人们的日常生活饮食习惯有着极大关系,

神经内科专家忠告:身体出现4个症状,或是脑梗即将来临,莫忽视_血管

在脑梗来临前,身体会向你发出求救信号,早发现,早治疗,可有效避免脑梗的发生。

神经内科专家忠告:身体出现4个症状,或是脑梗即将来临,莫忽视

专家刘玉利,从事神经内科工作30多年,现对其诊治经验进行整理、分析、总结,得出宝贵的经验和成果,希望能对您有所帮助。

脑梗前,身体会出现这4种症状,早发现、早治疗

1、肢体运动障碍

很多脑梗病人在发病前,身体单侧都会出现间歇性运动障碍,如果出现这种症状,要引起重视。

脑内血管通畅,可以保证充足的供血,维持机体正常运转,如果血管出现阻塞症状,脑内就会出现缺血、缺氧症状,导致脑干控制失调,出现肢体运动障碍的现象。

2、视力急剧下降

神经内科专家忠告:身体出现4个症状,或是脑梗即将来临,莫忽视_血管

若近两个月内,发现视力急剧下降,并伴有短暂性的眼前发黑症状,要当心脑梗上门。

脑部血管出现病变或者轻微堵塞后,就会造成视动脉供血不足,导致视神经因供血不足出现神经萎缩、视网膜功能退化等,从而出现视力急剧下降和眼前突然发黑的情况。若长期以往,视觉神经就会出现严重萎缩,导致失明。

3、面部僵硬

脸部僵硬也被称为“扑克脸”,出现这种症状,要提防脑梗病发。

脑血管出现血栓后,会影响脑供血,造成脑神经供血不足,面部肌肉细胞活性降低,此时就会造成面部肌肉控制出现障碍,导致面部僵硬。

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4频繁打呵欠

如果将近两个月,频繁的打哈欠,这或是脑梗到来的前兆。

血管出现阻塞或血液过于粘稠时,就会造成机体供氧不足,从而机体通过频繁打哈欠的方式增加氧气的摄取,来提高血氧含量。

出现以上症状后,请及时调养脑血管,避免发生脑梗。

这2种食物,或是脑梗的“祸根”,劝你少吃点

1高脂肪食品

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日常生活中高脂食物比比皆是,此类食品摄入人体后,会转化为脂肪积聚在人体内,如果摄取过多,不仅会引起体态肥胖,还会导致血液中脂肪微粒增多,诱发高血脂。

高血脂表现为血液粘稠,可加速血管损伤,引起其硬化,若血脂过高,极易发生脑梗。

2、高盐食品

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每天食用的盐就是氯化钠,高盐食物都含有大量的钠离子,如果人体摄入过多,会使钠离子在体内含量增加,破坏细胞内外压平衡,导致血管壁膨胀,造成管腔狭窄,导致血压升高。

高血压可导致血流速度加快,此时,血液对血管内壁的冲击力增大,容易引起斑块脱落,从而引发心梗、脑梗。

每天都做好这2件事血管越来越健康

1、多喝茶

喝水是补充人体水分的重要手段,经常喝水,可有效补充体液,稀释血液浓度,保持血液循环畅通。

神经内科专家忠告:身体出现4个症状,或是脑梗即将来临,莫忽视_血管

欲养护血管,建议饮水时,可加几朵 云台冰菊泡饮。

云台冰菊是菊花中养护血管的“翘楚”,其产于四大怀药之都河南焦作,属怀菊中的一个亚种,常饮,对养护血管效果显著,并有“百菊之王”的称呼。

胆碱:增加脂肪分解速度,减少血液中脂肪微粒,使血脂含量显著降低;

硒元素:能增强血管弹性,加快血管内壁修复速度,减少毒素在血管内沉淀;

类黄酮:能有效灭活自由基,防止血管因自由基损伤而导致的硬化和损伤。

热水冲泡,饭后喝一杯,有效呵护血管健康。

2、健康饮食

食用绿色蔬菜能有效减少脂肪摄入量,降低血脂含量,并且很多的蔬菜中都具有降血脂、抗血栓的功效。

神经内科专家忠告:身体出现4个症状,或是脑梗即将来临,莫忽视_血管

例如:洋葱、胡萝卜、大蒜等,常吃,可有效降低血脂黏稠度,预防动脉粥样硬化和冠状动脉狭窄,常吃,血管健康人长寿。

小知识:保持好心情

经常发怒,会造成交感神经极度兴奋,导致血压飙升,加大血液冲击血管壁的力度,极易造成动脉硬化斑块或血栓出现脱落,突发脑梗。建议生活中做自己情绪的主人,保持阳光、乐观的心态。

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