首页 美食攻略正文

这菜女人得多吃,淡斑美白,隔天吃一回,不再被老公说成黄脸婆

原标题:这菜女人得多吃,淡斑美白,隔天吃一回,不再被老公说成黄脸婆

现代社会的女性,大多数都把钱往脸上砸了,因为皮肤是女人最值得炫耀的资本,若是年纪轻轻就被别人喊成老阿姨的话,这得多尴尬啊!上个月双十一刚过完,看着同事们纷纷在网上抢购护肤品,但我一点儿都不心急,毕竟我的皮肤绝不需要靠护肤品来维持,而是在饮食上下功夫,只要自己平时多补水就行了,因为没有什么是比食补更靠谱的方法,也不用担心出现肌肤过敏的问题。

这菜女人得多吃,淡斑美白,隔天吃一回,不再被老公说成黄脸婆

皮肤对于女性来讲很是重要,如果平常不补水也不注意饮食,等到生完孩子之后就会逐渐被老公说成是黄脸婆,这是女人最不想看到的结果,今天小编来给女性同胞们推荐一道菜,这就是我一直以来皮肤好的秘诀,这菜女人得多吃,淡斑美白,隔天吃一回,不再被老公说成黄脸婆。

这菜女人得多吃,淡斑美白,隔天吃一回,不再被老公说成黄脸婆

【口蘑炒时蔬

准备食材:口蘑、西红柿、青菜、鸡精、食盐、猪油

这菜女人得多吃,淡斑美白,隔天吃一回,不再被老公说成黄脸婆

展开全文

【烹饪过程】

第一步:首先将口蘑放进装有食盐水的盆子里清洗干净,洗净后捏干水分,然后将其切成小丁块备用;西红柿洗净切块,青菜洗净,控干水分备用。

这菜女人得多吃,淡斑美白,隔天吃一回,不再被老公说成黄脸婆

第二步:架锅烧热,挖入一勺猪油,待其化开,然后将西红柿先下入锅中翻炒几下,接着再放入口蘑,一并炒匀。

这菜女人得多吃,淡斑美白,隔天吃一回,不再被老公说成黄脸婆

第三步:待口蘑炒至发软且微微出水后,下入青菜叶,翻炒均匀,接着放入食盐适量和少许鸡精调味,炒至片刻便能出锅了。

这菜女人得多吃,淡斑美白,隔天吃一回,不再被老公说成黄脸婆

一道口蘑炒时蔬就简单地完成了,炒起来也是超级简单的,是爱美女人最好的选择,绝不能错过,所以,女人想要完美的肌肤,光是以来护肤品是没用的,外加上饮食相结合才是最有效的。

评论