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白发越长越多,原来是这里出问题!每天喝1碗,头发不脱乌黑油亮_醪糟

原标题:白发越长越多,原来是这里出问题!每天喝1碗,头发不脱乌黑油亮

白发越长越多,原来是这出问题!每天喝1碗,不脱发更加乌黑油亮!脱发症状的出现意味着身体开始跟我们表示抗议了,补充气血能够滋养我们的头发,年轻人如果发质不好的话,会对我们的形象和气质都大打折扣。男性女性脱发很大程度上是因为身体过量分泌雄性激素,营养师大乔推荐大家可以吃点醪糟,醪糟,加鸡蛋、汤圆、枸杞、红枣一起煮,做早餐特别的省事有营养。 醪糟益气,养颜,补血,生津。 醪糟含的醣化酵素是天然荷尔蒙,有丰胸、调节内分泌的功用。下面小编就将这醪糟南瓜汤圆的做法分享给大家,喜欢的宝宝们快快收藏起来吧!

醪糟南瓜汤圆

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南瓜 200克、糯米粉 300克、醪糟 300克、白糖 适量、红枣 6个、枸杞 2克

1.主料:醪糟、南瓜、糯米粉 辅料:白糖、枸杞、 红枣

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2.枸杞用凉水、红枣泡泡洗净

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3.把南瓜去皮去掉籽,切小块

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4.把南瓜去皮去掉籽,切小块

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5.连汤汁一起放进料理机加白糖

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6.打成南瓜泥

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7.把南瓜泥加糯米粉里

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8.把南瓜泥加糯米粉里

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9.把南瓜泥加糯米粉里

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10.煮锅加水、枸杞、红枣大火烧开

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11.下汤圆煮几分钟

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12.加醪糟大火烧开

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13.转中火煮到汤圆飘起膨大,加白糖煮2分钟即可

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营养价值据分析,米酒营养成分与黄酒相近,乙醇含量低。但是可为人体提供的热量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍。米酒含有十多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍,为世界上其它营养酒类中所罕见的,因此人们称其为“液体蛋糕”。江米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人,孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病初愈者食用江米酒的风俗。 你喜欢我的分享吗?

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